Der nächste Kurs beginnt am 16. Juli 2024 ! SOMMERKURS

Diese einfachen und sanften Bewegungen beinhalten eine tiefe Integration auf neurophysiologischer Ebene.

Erlebe heilsames, einfaches und sanftes Bewegen entlang der frühkindlichen Bewegungsreflexe! Du bekommst die Möglichkeit, Erfahrungen mit deinen sehr frühen Bewegungsmustern ( damals noch im Bauch) zu machen und dein Nervensystem in der Tiefe zu beruhigen. Dabei erfährst du Halt und Stabilität auf dem Boden.

Was konntest du in deinem 1. Lebensjahr üben und bewegen und dadurch in dein Körpersystem integrieren, und was eher nicht so? Welche Bewegungen tun dir heute gut? Welche Bewegungen machen dir Schwierigkeiten und warum? Welche Spannungsmuster begleiten dich schon dein ganzes Leben?

Abhängig davon, wer, wie und was um dich war, welche Möglichkeiten dir ganz früh zur Verfügung standen, konntest du die wesentlichen Reflexe und Bewegungsmuster üben, trainieren und integrieren oder ….. doch nicht so, wie es günstig für dich gewesen wäre.

Auf unscheinbare Art kann dich das heute noch körperlich, mental und seelisch – also auf verschiedensten Ebenen – beeinträchtigen oder einfach viel Energie kosten und Spannungen erzeugen.
Im Wissen darum wirst du Verständnis entwickeln, vieles nachholen und dich insgesamt beruhigen, auch auf körperlicher Ebene. Das ist Ziel und Inhalt dieses Kurses, der nebenbei deinen ganzen Körper in Bewegung bringt und dich je nachdem wie du es ausführen magst, auch trainiert und muskulär kräftigt. Du kannst es auch einfach als Bewegungstraining nutzen ! Auch für nicht so Geübte! Probiere eine Probestunde!

Falls du einmal nicht kommen kannst, besteht die Möglichkeit, direkt im Anschluss des Kurses einmal nachzuholen in einer angebotenen Zusatzstunde.

Dienstags 17.30 – 18.45 Uhr 16. Juli 2024 (5 x = 70 €) + 1x gratis zum Nachholen